처음 모유 수유할 때 필요한 준비물 리스트, 이것만 준비하세요
모유 수유를 위한 필수 준비물, 미리 준비해보세요!
처음 모유 수유를 시작하는 엄마라면 필요한 준비물들이 무엇인지 고민될 거예요. 편안하고 효율적인 수유를 위해 어떤 것들이 필요할까요? 오늘은 모유 수유 시 꼭 필요한 준비물들을 소개할게요. 미리 준비해두면 모유 수유가 훨씬 수월해질 거예요
1. 수유 쿠션
왜 필요할까요?
수유 쿠션은 엄마와 아기 모두에게 편안한 자세를 유지할 수 있도록 도와줘요. 초보 엄마들은 수유 자세가 어색해 목과 어깨에 무리가 갈 수 있는데, 이때 수유 쿠션을 사용하면 팔과 허리의 부담을 줄일 수 있어요.
어떤 걸 고를까요?
- U자형 쿠션: 기본적인 형태로 대부분의 수유 자세에 적합해요.
- 다기능 조절형 쿠션: 자세에 맞춰 각도를 조절할 수 있는 제품도 있어요. 수유뿐만 아니라 아기가 혼자 앉을 때도 사용 가능해요.
추천 팁:
쿠션 커버가 탈부착 가능한지 확인하고, 세탁이 용이한지 확인하는 것도 중요해요!
2. 모유 저장팩
왜 필요할까요?
모유 저장팩은 미리 짜둔 모유를 위생적으로 보관할 수 있는 제품이에요. 특히 외출 시나 아기가 잠든 시간에 모유를 짜서 냉동 보관해두면, 필요할 때 쉽게 꺼내 사용할 수 있답니다.
어떤 걸 고를까요?
- 밀봉형 모유 저장팩: 유출 방지가 잘되는 밀봉형을 추천해요.
- 용량 체크 가능: 저장팩에 용량 눈금이 있는 제품을 선택하면 나중에 양 조절이 편리해요.
추천 팁:
모유를 1회분씩 소분해서 보관하면, 나중에 해동할 때 낭비 없이 사용할 수 있어요.
3. 수유 브라
왜 필요할까요?
수유 브라는 일반 브라와 다르게 젖을 물릴 때 빠르게 열고 닫을 수 있는 구조로 설계되어 있어요. 수유 중에도 옷을 벗지 않고 쉽게 수유할 수 있도록 도와줘서 편리하죠.
어떤 걸 고를까요?
- 와이어 없는 브라: 와이어가 없고 신축성이 좋은 소재를 추천해요.
- 사이즈 조절 가능: 출산 후 가슴 사이즈가 변할 수 있으니, 조절 가능한 후크가 있는 제품이 좋아요.
추천 팁:
잠잘 때도 사용할 수 있는 수면용 수유 브라도 있어요. 부드럽고 착용감이 편안한 제품을 선택하세요.
4. 수유 가리개 (수유 커버)
왜 필요할까요?
외출 중에 수유할 때 주변 시선이 신경 쓰일 수 있어요. 이때 수유 커버를 사용하면 프라이버시를 지킬 수 있어요. 또한, 아기가 안정감을 느껴 수유 중에 집중할 수 있도록 도와줘요.
어떤 걸 고를까요?
- 앞면이 뻣뻣한 제품: 앞면에 와이어가 있는 제품을 사용하면 아기가 얼굴을 덮어도 엄마가 아기를 볼 수 있어 좋아요.
- 원단이 통기성 좋은 제품: 아기가 덥지 않도록 통기성 좋은 면 소재를 추천해요.
추천 팁:
커버 대신 큰 숄을 사용해도 좋아요. 다용도로 활용할 수 있어 실용적이에요.
5. 유두 보호 크림
왜 필요할까요?
수유 초기에 아기가 젖을 제대로 물지 못하면 유두에 상처가 생기거나 통증이 있을 수 있어요. 이때 유두 보호 크림을 발라주면 상처 회복과 피부 보호에 도움이 돼요.
어떤 걸 고를까요?
- 천연 성분: 아기가 먹는 부위이기 때문에 무향, 무독성의 천연 성분 제품을 선택하세요.
- 끈적이지 않는 타입: 수유 전후에도 편안하게 사용할 수 있는 끈적임 없는 제형이 좋아요.
추천 팁:
수유 직후, 젖을 물린 후에도 사용 가능하고, 아기가 먹어도 안전한지 확인하세요.
6. 유축기
왜 필요할까요?
모유를 직접 수유하기 힘들 때는 유축기를 사용해 모유를 짜서 보관해두면 좋아요. 유축기는 모유량이 많을 때에도 울혈을 방지하는 데 큰 도움이 됩니다.
어떤 걸 고를까요?
- 수동 유축기: 휴대가 편리하고 간단한 경우에 사용하기 좋아요.
- 전동 유축기: 손이 자유롭고, 모유량이 많을 때 빠르고 편리하게 사용할 수 있어요.
추천 팁:
유축기는 소음과 사용 편의성도 고려하세요. 조용한 제품이 특히 야간에 편리해요!
모유 수유는 엄마와 아기에게 소중한 경험이지만, 준비물들을 미리 준비해두면 더 편안하고 즐거운 수유 시간이 될 거예요. 오늘 소개한 준비물들을 참고해보시고, 자신에게 맞는 제품을 선택해보세요! :)