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이모저모/리빙26

텀블러 세척법: 과탄산소다로 깨끗하게 냄새까지 제거하기 텀블러 세척, 왜 중요할까요? 🤔텀블러는 매일 사용하는 만큼 깨끗하게 관리해야 해요. 하지만 제대로 세척하지 않으면 물때, 커피 자국, 냄새가 남아 위생적으로 좋지 않죠. 일반 세제로 닦아도 닦이지 않는 부분들이 있는데, 이럴 때 과탄산소다를 사용하면 텀블러를 깨끗하게 세척할 수 있어요.오늘은 과탄산소다를 활용한 텀블러 세척법을 알려드릴게요! 간단하면서도 효과 만점인 방법이랍니다. 😊과탄산소다가 뭐예요? 🧼🌱 과탄산소다는 산소계 표백제로, 물과 만나면 산소가 발생하면서 강력한 세척력을 발휘해요.친환경적인 성분이라 환경에 무해해요.살균, 탈취, 물때 제거에 탁월한 효과를 보여요.플라스틱, 스테인리스, 유리 소재에 모두 사용할 수 있어 텀블러 세척에 제격이랍니다. 과탄산소다로 텀블러 세척하는 방법 ?.. 2024. 12. 18.
겨울철 난방비 절약 꿀팁! 실내 온도 유지 비법 겨울철 난방비 절약이 필요한 이유 💸겨울이 되면 날씨가 추워지면서 난방비가 크게 증가하게 되죠. 특히 올 겨울처럼 유난히 추운 날씨가 예고된 해에는 난방비가 폭탄처럼 불어날 수 있어요. 그래서 오늘은 난방비를 효과적으로 절약하면서도 실내를 따뜻하게 유지할 수 있는 꿀팁을 소개해 드리려고 해요. 간단한 방법으로도 큰 효과를 볼 수 있으니 꼭 참고해 보세요!   1. 문풍지와 단열재 활용하기 🚪🛠️ 가장 쉽게 실내 온도를 높일 수 있는 방법은 문풍지와 단열재를 활용하는 것이에요. 창문 틈이나 문틈으로 차가운 바람이 들어오는 것을 막아주기 때문에, 실내 온도가 크게 올라가고 난방비를 절약할 수 있어요.문풍지를 문과 창문 틈새에 붙이면 찬바람 유입을 차단할 수 있어요.창문에는 단열 시트를 부착해 실내 온도.. 2024. 11. 18.
등에 담이 걸렸을 때 빠르게 완화하는 방법! 등에 담이 걸렸을 때, 어떻게 해야 할까?등에 담이 걸리면 일상생활이 힘들어질 정도로 불편함을 느낄 수 있어요. 담이 걸렸을 때는 빠르게 대처하는 것이 중요합니다. 오늘은 담 걸렸을 때 해야 할 응급조치와 빠르게 회복하는 방법을 소개해드릴게요. 담이 걸렸다고 무리하게 스트레칭을하거나 아픈 부위를 꾹꾹 누르는 행위는 더 악화시킬 수 있으므로 주의해주셔야 해요!      1. 즉각적인 휴식과 자세 교정담이 걸렸을 때 가장 먼저 해야 할 것은 즉각적인 휴식입니다. 근육이 긴장된 상태에서 무리한 움직임을 하면 통증이 악화될 수 있어요. 편안한 자세로 휴식을 취하고, 무리한 움직임을 피해야 합니다. 2. 온찜질로 근육 풀어주기담 걸렸을 때는 온찜질을 통해 긴장된 근육을 이완시키는 것이 효과적이에요. 따뜻한 물수건.. 2024. 10. 22.
감기에 좋은 배숙, 집에서 간단하게 만들기 배숙이 감기에 좋은 이유는?배숙은 배를 활용해 만든 따뜻한 전통 보양식으로, 환절기나 겨울철 감기에 효과적인 음식이에요. 배에는 기관지에 좋은 성분이 많고, 생강과 꿀을 함께 사용해 몸을 따뜻하게 해주며 면역력을 높여준답니다. 오늘은 감기에 좋은 배숙을 만드는 법을 소개할게요!  1. 필요한 재료배숙을 만들기 위해 준비해야 할 재료는 간단해요. 주로 배, 생강, 대추, 꿀을 사용하며, 입맛에 따라 다른 재료를 추가할 수도 있어요.재료:배 1개생강 2쪽대추 3~4개꿀 또는 설탕 1큰술물 2컵 2. 배숙 만드는 방법1) 배 손질하기먼저 배를 깨끗이 씻고 윗부분을 살짝 잘라 뚜껑을 만들어요. 속을 숟가락으로 파내서 씨를 제거한 후, 배의 속에 생강과 대추를 넣어주세요.2) 재료 넣고 끓이기냄비에 물을 넣고 준.. 2024. 9. 30.
환절기 건강을 지켜주는 음식 추천! 면역력 높이기 환절기, 면역력이 중요해요!환절기가 되면 일교차가 커지고 몸이 적응하기 어려워지면서 면역력이 떨어질 수 있어요. 이럴 때일수록 건강을 챙기기 위한 음식 선택이 정말 중요해요. 오늘은 환절기에 좋은 음식을 소개해 드릴게요. 면역력을 높이고 몸을 따뜻하게 해주는 음식들로 건강한 환절기를 보내보세요! 1. 감귤류 과일 – 비타민 C 가득한 면역력 강화제환절기에는 비타민 C가 풍부한 감귤류 과일을 섭취하면 면역력을 크게 높일 수 있어요. 감귤, 오렌지, 자몽, 레몬 등은 면역 시스템을 강화해 감기나 바이러스로부터 몸을 보호해주죠. 매일 아침 신선한 주스로 마시면 피로 회복에도 좋답니다. 2. 따뜻한 국물 요리 – 몸을 따뜻하게 해주는 한 그릇일교차가 큰 날씨에는 따뜻한 국물 요리가 제격이에요. 감기 예방에 좋은.. 2024. 9. 26.
변비 해소를 위한 꿀팁! 도움 되는 음식과 생활습관 변비, 어떻게 해결할 수 있을까?변비는 누구나 한 번쯤 겪는 불편한 증상이죠. 특히 식습관이 불규칙하거나 수분을 충분히 섭취하지 않으면 변비가 더 심해질 수 있어요. 오늘은 변비에 걸렸을 때 도움을 줄 수 있는 음식과 습관에 대해 알아볼게요. 1. 식이섬유가 풍부한 음식 섭취하기변비를 해결하는 데 가장 중요한 요소는 바로 식이섬유예요. 식이섬유는 장 운동을 도와주고 변을 부드럽게 만들어줘요. 평소에 섬유질이 풍부한 음식을 꾸준히 섭취하면 변비를 예방하고 개선할 수 있어요.추천 음식:과일: 사과, 배, 바나나, 키위 등채소: 브로콜리, 시금치, 당근곡물: 귀리, 현미, 통밀콩류: 렌틸콩, 강낭콩이러한 식이섬유가 풍부한 음식을 식단에 추가해보세요. 장 건강을 유지하는 데 큰 도움이 될 거예요. 2. 충분한 .. 2024. 9. 26.
생선 비린내 없애는 초간단 방법! 주방 필수 팁 생선 비린내, 어떻게 없앨까?생선 요리를 좋아하지만, 비린내 때문에 요리하기가 부담스러울 때가 있죠? 하지만 몇 가지 간단한 방법만으로도 생선 비린내를 쉽게 없앨 수 있어요. 오늘은 생선 요리 전에 비린내를 없애는 꿀팁을 알려드릴게요!   1. 레몬, 식초 활용하기가장 간단하고 효과적인 방법은 레몬이나 식초를 사용하는 거예요. 이 두 가지는 산성 성분이 있어 생선 비린내를 잡아주는 데 탁월해요.방법:생선에 레몬즙을 뿌리거나 레몬 조각을 생선에 올려 잠시 두면 비린내가 제거돼요.물에 식초를 섞어 생선을 살짝 담가두면 비린내가 사라지고 살도 더 탄탄해져요.  2. 소금물에 담그기소금물에 생선을 담가두는 것도 좋은 방법이에요. 소금이 생선 속 수분을 흡수하면서 비린내를 제거해준답니다.방법:생선을 손질한 후, .. 2024. 9. 25.
환절기 피부 고민 해결! 촉촉한 피부를 위한 관리법 환절기, 피부가 예민해지는 시기환절기에는 기온과 습도가 급격하게 변하면서 피부가 건조해지고 민감해지기 쉬워요. 이런 시기일수록 피부에 더 신경을 써야 건강한 피부를 유지할 수 있답니다. 오늘은 환절기에도 촉촉하고 건강한 피부를 유지할 수 있는 피부 관리법을 소개해드릴게요. 1. 수분 공급이 최우선! 보습에 집중하기환절기에는 피부가 쉽게 건조해지기 때문에 수분 공급이 가장 중요해요. 보습제를 충분히 사용해 피부에 수분을 잠가주는 것이 핵심이에요.추천 방법:세안 후 3분 이내에 보습제를 발라 피부가 수분을 잃지 않도록 해주세요.히알루론산이나 글리세린이 함유된 보습제를 사용하면 수분을 오래 유지할 수 있어요.수분크림과 페이스 오일을 함께 사용해 건조한 부위를 더 촉촉하게 만들어주세요. 2. 부드러운 클렌징으로.. 2024. 9. 24.
건조한 입술, 이렇게 관리하세요! 각질 제거 꿀팁 입술 각질, 왜 생길까?환절기나 겨울철이 되면 입술이 쉽게 건조해지면서 각질이 생기곤 해요. 입술은 얼굴에서 가장 얇은 피부 중 하나라서 보습 관리가 특히 중요해요. 입술 각질을 제거하지 않고 방치하면 립스틱이 고르게 발리지 않거나, 입술이 터지는 등 불편함을 겪게 되죠. 그럼 입술 각질을 어떻게 효과적으로 제거할 수 있을지 알아볼까요?  1. 설탕과 꿀을 이용한 천연 스크럽입술 각질 제거에는 집에 있는 설탕과 꿀을 사용해 간단한 스크럽을 만들 수 있어요. 이 방법은 천연 재료로 부담 없이 사용할 수 있으며, 피부에 자극을 주지 않으면서도 각질을 부드럽게 제거해준답니다.방법:설탕 1티스푼과 꿀 1티스푼을 섞어주세요.입술에 바르고 손가락으로 부드럽게 문질러줍니다.1~2분 정도 마사지한 후, 미지근한 물로 .. 2024. 9. 23.
바세린, 이렇게 활용해보세요! 실생활 꿀팁 모음 바세린, 왜 다들 하나씩 가지고 있을까?바세린은 정말 다용도 제품이에요. 피부 보습은 물론, 뷰티, 생활 속에서 다양하게 사용할 수 있죠. 그렇다면 바세린을 어떻게 활용하면 좋을까요? 오늘은 바세린의 다양한 사용법을 소개해드릴게요. 1. 건조한 피부 보습가장 기본적인 용도는 당연히 피부 보습이에요. 특히 겨울철에 피부가 쉽게 건조해질 때, 바세린을 얇게 발라주면 피부에 보호막을 형성해 촉촉함을 유지할 수 있어요.사용법:손, 발에 바세린을 바른 후 면 장갑이나 양말을 신어주면 보습 효과가 배가 돼요.입술이 건조하거나 트는 경우, 립밤 대신 바세린을 살짝 발라주면 촉촉한 입술을 유지할 수 있답니다. 2. 메이크업 전 피부 보호메이크업하기 전에 바세린을 발라주면 피부 보호막을 만들어줘요. 특히 겨울철에는 피부.. 2024. 9. 23.
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