반응형 분류 전체보기153 임산부 엽산 복용시기과 주의사항 알아보기 임산부 엽산 복용시기와 복용 시 주의사항에 대해 알려드리겠습니다. 임신 후 엽산을 섭취하는 것은 태아의 정상적인 성장과 발달에 매우 중요합니다. 엽산은 세포 형성에 도움을 주는 물질로서 우리 몸의 핵산과 아미노산 합성에 필수한 영양소입니다. 무엇보다도 엽산은 임신 초기 중추신경계 발달에 필수적입니다. 따라서 대부분의 의사들은 임신을 계획하고 있는 여성에게 엽산 보충제를 권장하고 있습니다. 엽산 적절 복용 양은?임신 초기 또는 계획 중인 경우 엽산 보충제를 하루 400 마이크로그램(μg) 섭취하는 것이 좋습니다. 계획 전에는 여성뿐만 아니라 남편도 같이 엽산을 복용하는 것이 좋다고 합니다. 임신 중기 이후에는 하루 600~800 마이크로그램(μg)의 엽산을 섭취하는 것이 좋습니다. 또한, 출산 후에도 바로.. 2023. 5. 10. 임신초기증상과 주의사항 알아보기 임신초기증상은 사람마다 증상들이 다르게 느껴지기 때문에 적잖지 않게 당황하게 되는 경우들이 많습니다. 임신초기에는 태아가 형성되고 있는 과정으로 산모의 몸에 변화가 생기며 급격한 피로감, 두통 등 증상들이 발생하게 되는데요, 이번 포스팅에서는 임신초기증상에 어떠한 증상들이 발생하는지와 임신초기 주의사항에 대해 말씀드리겠습니다. 임신초기증상 알아보기 1. 메스꺼움: 구역질은 보통 임신 초기, 특히 아침에 일반적입니다. 임신 초기 여성에게 불쾌한 증상 중 하나입니다. 2. 피로: 임신 초기에는 몸이 열심히 일하고 에너지를 소진하기 때문에 에너지 수준이 저하되는 경우가 종종 있습니다. 3. 두통: 두통은 임신 초기의 일반적인 증상으로 호르몬 수준과 혈압 변화가 원인일 수 있습니다. 4. 가슴 민감도 증가 : .. 2023. 5. 10. 임신초기 산전검사 항목과 시기 알아보기 임신초기 산전검사는 임신 초기 임신이 되었을 때 건강을 유지하고 건강한 태아를 낳기 위해 꼭 진행해야되는 중요한 검사입니다. 산전검사는 임신 전 배우자와 함께 받는 검사도 있기에 임신 준비 중이라면 신혼부부들의 경우 관할 보건소에서 무료로 운영하고 있기에 해당 관할 보건소를 통해 산전검사 여부 확인 후 진행해보시길 권유드립니다. 임신초기 산전검사 항목들은?1. 혈액 검사: 이것은 보통 임신 8~12주 사이에 이루어집니다. 검사는 호르몬 수치, 단백질, 철분, 간 기능, 혈당 등을 측정해 아기의 건강 상태를 평가하고 염증, 빈혈, 간 문제 등을 확인합니다. 2. 요로 조용술: 이것은 보통 임신 18~22주 사이에 이루어집니다. 검사에는 아기의 신장, 방광, 요로 이미지를 찍어 이상이 없는지 확인하는 것이 .. 2023. 5. 10. 이전 1 ··· 13 14 15 16 다음 728x90 반응형
